Klassisk hatha Yoga

Kursus

 

Hatha Yoga er timen, hvor vi arbejder med de klassiske yogastillinger – udført i et roligt tempo med pauser mellem stillingerne. Timen afsluttes som alle de andre timer med en guidet kropsscanning. Stillingerne udføres i et roligt tempo. Fokus her er at udføre de klassiske yogastillinger korrekt og efter kroppens kunnen.

Hatha yoga hjælper også til at strække og aligne kroppen, så den opnår en bedre balance og fleksibilitet. Med Hatha Yoga får du en bedre smidighed, en bedre balance og øget kropskontrol. Hatha yoga er for alle, og du vil altid kunne være med på holdet, uanset om du er nybegynder eller har lidt kendskab til yoga. 

 

Tid: Onsdage kl.18:30 -20:00

Hold. 1  6-1-2021 til 31-3-2021

Pris:      840 kr. 12 undervisnings gange

Hold. 2  7-4-2021 til 26-5-2021

Pris:      560 kr. 8 undervisnings gange

Hold. 3  2-6-2021 til 7-7-2021

Pris:      350 kr. 5 undervisnings gange

Hold. 4  18-8-2021 til 13-10-2021

Pris:      630 kr. 9 undervisnings gange

Hold. 5  27-10-2021 til 15-12-2021

Pris:      560 kr. 8 undervisnings gange

Undervisnings sted: Gedsted skole - gymnastiksalen

Underviser: Solbritt Andersen

Tilmelding: sabinaamanda@hotmail.dk eller. Tlf.: 5021 8734

 

Kontingent skal betales før eller ved første undervisnings gang.

Der skal betales for hele sæsonen uanset hvornår man begynder.